希施泰纳1984年1月16日出生于瑞士卢塞恩州的小城艾德里金斯威尔，从1991年开始就进入了家乡球队艾德里金斯威尔FC的青训营。 1996年他加盟瑞超的卢塞恩队，并且一直在卢塞恩青年队中效力。1999年利希施泰纳入选瑞士U16国家队，并随队参加了当年的16岁以下欧洲杯。 2000年瑞士国内豪门苏黎世草蜢俱乐部看上并引进了这位潜力巨大的新秀，2001-02赛季，年仅18岁的利希施泰纳开始进入苏黎世草蜢一线队，并且在那个赛季获得了1次出场机会。 随后的2002-03赛季，利希施泰纳成为了球队的主力，一个赛季共出场25次，并随队获得了瑞士超级联赛冠军。之后的两个赛季利希施泰纳继续留在苏黎世草蜢队效力，在瑞超的4个赛季利希施泰纳共出场79次打进4球。...

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